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高考考生家长需注意哪些问题

作者:学历在线网 来源:学历在线网 上传时间:2022-06-07 11:53:22

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  于高山之巅,方见大河奔涌,于群峰之上,更觉长风浩荡,自信登场,全力以赴,翻过千山万水,你将光芒万丈,高考加油。那么,高考考生家长需注意哪些问题?

  高考饮食

  在考试期间,家长应为孩子准备一些清淡易消化的食物,同时保证营养均衡。选择鱼虾、鸡蛋、牛奶、肉类等富含优质蛋白的食物,多吃水果和蔬菜,不要过于油腻、辛辣刺激,可适当给孩子补充坚果类的食物,不要吃一些孩子平时很少摄入的食物。

高考考生家长需注意哪些问题

  高考情绪

  在高考这个关键的人生阶段,紧张在所难免,同学们千万不要害怕。我们如何缓解考前紧张情绪呢?首先,最好的办法是接受它,放松心情发挥自己的水平。其次,调整作息时间,确保考试期间精力保持最佳状态。第三,家长要保持淡定的心态,以鼓励为主,缓解学生不安情绪。

  温馨提醒

  携带好居民身份证、准考证、健康情况承诺书、考前48小时核酸检测阴性证明(纸介质或电子版,考点所在地对核酸检测等有特殊要求的,从其规定执行)、绿色健康码、绿色行程卡。往返途中,注意做好个人防护,不出入人群较多的场所。家长不得进入考点,不得在考点外聚集。

  通过以上内容,想必大家对高考考生家长需注意哪些问题都有了一定的了解。如果大家想要了解更多有关内容,可以咨询在职博士招生信息网

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